الخــــــــــــــــــــــــــــــــــل

الموضوع في 'منتدى الصحة العامة' بواسطة همسات حنين, بتاريخ ‏1 سبتمبر 2006.

  1. همسات حنين

    همسات حنين .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏30 مارس 2006
    المشاركات:
    2,007
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    220
    الخل من المواد التي قلما يخلو منها كل بيت،وهو يحضر من أمور مختلفه مثل قصب السكر
    والعنب والتفاح.وكذلك يمكن تحضيره من القمح والذرة والتمر.


    وتؤكــــد تقاريرالدراسات العلميه على القدرات العلاجيه والوقائيه للخل اذا ما استخدم في النظام الغذائي اليومي،حيث تعتمداستخداماته عند تحضيرأصناف الطعام،والخل غني بالأحماض الأمينيه الضروريه،وكذلك الفيتامينــــات والأملاح وأيضا بالانزيمات المفيده للجسم.
    وخل التفاح هو أفضل أنواع الخل على الاطلاق،لما يتميزبه من فوائد صحيه عديده،بالاضافه الى فوائده الجماليه،لانه بجانب احتوائه على حمض الأستيك المكون الاساسي للخل،فانه يحتوي على عديد من الاحماض العضويه اللازمه للجسم في التمثيل الغذائي،الى جانب العديدمن المعادن اللازمه للجسم،ولذلك يستخدم في صورة محلول كغسول للشعر للتخلص من قشرة الشعر،ولأضفاء البريق الجذاب على الشعر،كما يقوم زيادة أفراز الدهون بالشعر،ولذلك فهو يفيد خاصة اصحاب الشعور الدهنيه،كما يدخل الخل في تحضير بعض كريمات العنايه بالبشره،كمادة مغذيه للجلد.
    ويذكر كذلك من فوائـــــد الخل الجماليه أن له مفعولا مقاوما لتمدد وبروز الأورده المسمى بالدوالي..وهذه صفه نقدمها للمصابات بدوالي الساقين للمساعده على الشفاء من هذا المرض الذي يشوه جمال الساقين،فما على المصابه الا أن تدهن مناطق الدوالي بخل التفاح مرة في الصباح ومرة في المساء.وللمساعده في هذا العلاج يؤخذ كوب ماء.ويضاف أليه ملعقتان صغيرتان من خل التفاح صباحا ومساء.ويستمر هذا العلاج لنحو ثلاثة أسابيع.
    وقد عرف الخل قديما كمادة شافيه لكثير من الامراض،مثل تسكين ألام الأسنان، وعلاج بعض الامراض المستعصبه مثل الكوليسترول والصداع المزمن وغيرها من الامراض الاخرى فهو يقضي على كثير من الميكروبات الضاره،ويخلص الجسم من بعض الدهون الضاره.
    وقد ذكر بعض الباحثين ان خل التفاح يقلل من نسبة الدهون في الجسم ويساعد الجسم على التعامل مع الدهون بصورة أكثركفاءة، لكونه يحول الدهون المعقده الى دهون بسيطه يسهل تفكيكها وهضمها،وهو أيضا يزيل الخمول ويوفر حالة من النشاط الجسماني،ويمكن تناول كميه قليله من خل الطعام تقدر بملعقه او اثنتين يوميا،توضع على السلطه الخضراء للعمل على تقليل الدهون في الجسم بدون أضرار صحيه،وينصح دائما بأخذ الخل بكميات صغيره وضمن الوجبات الغذائيه،وليس على معدة خاويه.
    وأما طريقة أستخدامات الخل في علاج الكثير من الامراض فهي كالاتي:
    1.خفض الوزن:يستخدم خل التفاح لخفض الوزن باستخدام ملعقه أكل خل في كوب ماءدافىء،ويشرب المحلول بعد الوجبه،مع تناول ثمرة الجريب فروت لمساعده على اذبة الدهون،اي ان تناول الخل بصفة منتظمه في مكونات الطعام،اي في السلاطة الخضراء أوملعقه صغيره على كوب ماء،وبخاصة اذا كتن خل التفاح، فانه يحافظ على مستوى دهون الجسم كما يقلل من فرصة تصلب الشرايين او تنعدم تماما.
    2.الام الحلق:يستعمل خل التفاح لعمل غرغرة بنسبة ملعقه صغيره من الخل في كوب ماء،ويؤخذ كل ساعتين.
    3.دوالي الساق:يصب قليل من الخل في اليد وتدلك به الاورده المتمددة في الساق،ومرةصباحا واخرى في المساء،مع شرب معلقتين صغيرتين من الخل في كوب من الماء،مرة صباحا وأخرى مساء،وبعد شهر يبدأ التحسن .
    4.الكوليسترول:يعطي الخل لمن يعاني من الارتفاع في نسبة الكوليسترول،لانه يخفض نسبه الكوليسترول في الدم،وتوضع ملعقه طعام من خل التفاح في كوب ماء دافىء ويشرب.
    5.القىء والاسهال:يشرب لمدة3-4أيام،وذلك بمقدار ملعقه طعام خل لكل كوب ماء.
    6.السعال:يجهز مزيج مكون من خل التفاح والعسل والجلسرين.فاذا كان السعال شديدا يؤخذ كل ساعتين،ويعطى الاطفال ربع ملعقه صغيرة كل ثلاث ساعات.
    7.الصداع المزمن:يوضع مزيج متساو من الخل والماء في اناء فوق النار الى ان يغلى،ويستنشق البخار المتصاعد 7 مرات ،ويمكن ايضا وضع كمادة سميكه عل الجبهه مبلله بمزيج ثلثه من الخل والباقي من الماء.
    8.االحروق:يدهن مكان الحرق بخل التفاح،فهذا يمنع ظهور الفقاعات. الخــــــــــــــــــــــــــــــــــل
     
    جاري تحميل الصفحة...
  2. معنى الأنوثه

    معنى الأنوثه .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏17 ابريل 2005
    المشاركات:
    9,475
    الإعجابات المتلقاة:
    13
    نقاط الجائزة:
    220
    مشاركة: الخــــــــــــــــــــــــــــــــــل

    يسلمووووووووووو حبوبه على المعلومات

    ماننحرم جديدك
     
  3. حلا سدير

    حلا سدير .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏20 مارس 2006
    المشاركات:
    6,099
    الإعجابات المتلقاة:
    10
    نقاط الجائزة:
    220
    مشاركة: الخــــــــــــــــــــــــــــــــــل

    مشكوره ويعطيك العافيه ع المعلومات
     
  4. سديراويه

    سديراويه عضو

    إنضم إلينا في:
    ‏7 أغسطس 2006
    المشاركات:
    433
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    0
    مشاركة: الخــــــــــــــــــــــــــــــــــل

    مشكوره اختي على موضوعك ومعلوماتك الحلوه اللي قلتيهاااااا
    وننتظر المزيد منك
     
  5. sarmadtiyaaa

    sarmadtiyaaa عضو

    إنضم إلينا في:
    ‏13 سبتمبر 2006
    المشاركات:
    267
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    0
    مشاركة: الخــــــــــــــــــــــــــــــــــل

    تسلمين على هذا الموضوع الشيق
     
  6. kitty

    kitty عضو

    إنضم إلينا في:
    ‏14 أغسطس 2006
    المشاركات:
    55
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    0
    مشاركة: الخــــــــــــــــــــــــــــــــــل

    شكرا علي المعلومات
     
  7. نبت الخزامى

    نبت الخزامى كاتبه وشاعره .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏22 يناير 2006
    المشاركات:
    7,159
    الإعجابات المتلقاة:
    279
    نقاط الجائزة:
    290
    مشاركة: الخــــــــــــــــــــــــــــــــــل

    يؤ يؤ كل ذا بـــ الخل ...


    مشكوورة أختي همسات ...


    يعطيكـ العافية والصحة يا رب ...
     

الاعضاء الذين يشاهدون محتوى الموضوع(عضو: 0, زائر: 0)