اطبااااااق رمضاااانيه

الموضوع في 'وصفات منال العالم و الاكل الصحي' بواسطة e7liwa, بتاريخ ‏25 أغسطس 2006.

  1. e7liwa

    e7liwa .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏26 ابريل 2006
    المشاركات:
    370
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    180
    وجبة افطار اليوم الاول من رمضان ..

    وقت التقديم: اذان المغرب
    مناسبة التقديم: رمضان
    مدة التحضير:
    التصنيف: أطباق رمضانية
    التنفيذ: مرهق

    التعريف بالوصفة
    وجبة متكاملة لاول يوم من رمضان
    المكونات والمقادير
    المقبلات : متبل الباذنجان
    3 حبات كبيرة باذنجان أسود المشوي والمقشر والمخلوط بالخلاط
    3 ملعقة طحينة
    8 فصوص ثوم مهروس
    1 علبة صغيرة زبادي
    ملح. ،زيت الزيتون
    ======================================
    شوربة البصل :
    3 بصلات كبيرة مفرومة .
    · 3 ملاعق أكل زبدة .
    · 2 ملعقة أكل طحين .
    · 4 كأس ماء .
    1 ملعقة صغيرة ملح .
    شرائح توست مقطع الأطراف .
    · جبن موزريلا مبشور . ،ماجي
    ========================================
    سلطة الملفوف
    راس ملفوف ابيض صغير مقطع بالشكل الي بتحبيه
    باقتان من البقدونس المفروم
    اربع حبات طماطم حجم متوسط مقطعة
    كاس صغير عصير الليمون
    ملح ،فلفل احمر ،كمون
    =====================================
    الاطباق الرئيسية : سمك بنكهة الكاري
    ـ 4 بيضات مسلوقات.
    ـ ربع كيلو من شرائح السالمون.
    ـ ربع كيلو من سمك القد.
    ـ 6 ملاعق زبد.
    ـ بصلة مفرومة.
    ـ ملعقتان من صلصة الكاري.
    ـ علبة رز.
    ـ حبة كوسة مقطعة لأجزاء طولية رفيعة.
    ـ حفنة بقدونس مفروم
    ========================================
    عصير الشوكولا
    5 ملاعق سكر
    3 ملاعق حليب
    1 بكت دريم ويب
    5 ملاعق ايس كريم شوكلاته
    كوبين من الماء بارد
    حلويات : ليالي لبنان
    كأس سميد ناعم.
    أربع كاسات حليب سائل بارد.
    نصف كأس سكر.
    فصين مستكة حسب الرغبة.
    علبة قشطة.
    علبة دريم ويب كبيرة الحجم.
    فستق مطحون للزينة
    قطر





    طريقة التحضير
    متبل الباذنجان
    اخلطي جميع المقادير جيدا باليد او بالخلاط
    وزيني الصحن بشرائح الخيار او الطملطم او البقدونس
    شوربة البصل
    1- يحمر البصل بالزبدة ثم نضيف له الطحين ويحمر الجميع .
    2-نضيف الماء إلى الخليط ويحرك كله ثم نتبل الشوربة بالملح والفلفل ويترك حتى يستوي البصل وتنضج الشوربة .
    3- عند التقديم توضع شريحة التوست في صحن الشوربة ويصب فوقها الشوربة ويرش فوق سطحها شوي جبن .
    وتـقـدم وهـــي سـاخــنـــــة
    =====================================
    سلطة الملفوف
    تخلط جميع المقادير وتزين بشرائح الليمون والبقدونس
    سمك بنكهة الكاري
    ـ ضعي السمك بنوعيه في الحلة، ثم اغليه في ماء مملح لمدة خمس دقائق. احتفظي بحوالي نصف لتر من السوائل التي حضرت فيها السمك، واحتفظي بالسمك في مكان دافىء.
    2 ـ ذوبي الزبد في مقلاة عميقة ثم اقلي فيه البصل لمدة دقيقتين. أضيفي صلصة الكاري، وبعد دقيقة من ذلك أضيفي الرز ومرق السمك، ثم اتركي المقادير على نار هادئة لمدة ربع ساعة.
    3 ـ أضيفي الكوسة والملح والفلفل الاسود حسب الرغبة، وبعد مرور دقيقتين أضيفي السمك بعد تفتيته لأجزاء صغيرة.
    4 ـ قبل تقديم الوجبة للضيوف زينيها بالبقدونس وقطع البيض بعد تقطيعه الى مثلثات متساوية الحجم
    ========================================
    شراب الشوكولا
    يوضع الماء و الحليب و السكر في الخاط و يخلط جيدا
    بعد ذلك يوضع الدريم ويب و ايس كريم الشوكلاته مكعبات الثلج و يخلط
    مع الخليط الاول ثم يوضع 10 دقائق في الفريزر حتى تبرد و تقدم
    =======================================
    ليالي لبنان

    يذوب السميد في نصف كأس حليب سائل بارد.
    يسخن باقي الحليب حتى يصبح دافئ.
    يضاف الحليب الساخن على مخلوط السميد والحليب البارد.
    يضاف السكر والمستكة.
    يوضع الجميع على النار ويحرّك حتى يغلظ قوامه.
    يوضع في صينية بايركس الزجاجية ويوضع في الثلاجة حتى يبرد جيداً.
    تخلط علبة القشطة مع الدريم ويب ثم تصب على الصينية الباردة.
    يزين السطح الخارجي للصينية بالفستق المطحون.
    توضع في الثلاجة حتى وقت التقديم.
    وبعد التقطيع ترش القطع بشراب السكر حسب الرغبة


    ............


    وجبة الافطار ..اليوم الثاني من رمضان

    وقت التقديم: اذان المغرب
    مناسبة التقديم: رمضان
    مدة التحضير: 90 دقيقة
    التصنيف: أطباق رمضانية
    التنفيذ: مرهق

    المكونات والمقادير
    المقبلات بابا غنوج

    رغيف خبز ابيض
    4باذنجان متوسط الحجم
    2باذنجان صغيرجدا
    3ملعقه ثوم مهروس
    2/1 كوب بقدونس مفروم
    2/1ك طماطم مفرومه
    1م فلفل اخضر حار مفروم
    3/1 ك زيت زيتون
    4/1ك عصير ليمون
    2م اكل سماق
    ملح, فلفل اسود
    زيت للقلي

    ====================================

    شوربة الدجاج مع المكرونة

    - دجاجة تخلى من العظم والجلد . وتقطع قطعاً صغيرة .
    - نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الناعم .
    - ملعقة صغيرة من الملح .
    - ثلاث ملاعق طعام من صلصة الصويا .
    - ست كأسات من الماء .
    - كرتون مكرونة صيني يعادل 100 غرام .

    ====================================

    الطبق الرئيسي المسقعة بالباشميل0

    شرائح باذنجان مقلية
    لحم مفروم نص كيلو
    بصلتين مقطعات جوانح
    فص أو فصين ثوم مفروم ناعم
    طماطتين فريش
    صلصة طماط
    كزبرة
    فلفل أسود وقرفة وملح
    باشميل
    جبن مبشور وأوريجانو ( زعتر بري ) للوجة

    ===================================

    بسبوسه بالتمر

    ك تمر رطب منزوع النوى ( انا استخدم برحي مستوي )
    1 ك سميد
    1 ك سكر ( انا اقلله شوي عاد انتي ورغبتك )
    1\3 ك زيت
    3 م ك حليب بودره
    1 م ك bp
    ماء

    ==============================













    طريقة التحضير
    بابا غنوج

    -يشوي الباذنجان على النار مباشرة حتى ينضج اللب
    يترك ليبرد,يقشر, ثم يقطع اللب الى مكعبات بعد ازالة البذور
    -يقطع الباذنجان الصغير الى حلقات رقيقة ثم يقلى في زيت غزير
    حتى يصبح مقر مش.
    -يقطع الخبز الى مكعبات صغيرة ويحمر في الزيت
    -يخلط الباذنجان مع باقي المقادير السابقه
    ثم يسكب في طبق التقديم ويزين بمكعبات الخبز وشر ائح الباذنجان

    =======================================

    - ضعي الدجاج والزنجبيل والملح وصلصة الصويا في قدر على النار ثم حركي الجميع قليلاً .
    2- أضيفي الماء إلى القدر السابق ثم غطيه حتى ينضج الدجاج .
    3- ضعي المكرونة ثم غطي القدر واتركيه على النار حتى يقل الماء وتنضج المكرونة .
    4- قدمي الشوربة في طبق

    =====================================

    المشقعة بالباشميل

    ) نقلي البصل ثم نضيفله الثوم واللحم ونتركة لين مايستوي.. وبعدين نضيف الطماط والصلصة والبهارات واخر شي الكزبرة.. عشانها تذبل بسرعة..
    2) ألحين في صينية البايركس نصف الباذنجان وعلى كل قطعة نحطي من حشوة اللحم…
    3) ثم نصب على كل قطعة من الباشميل وعلى الوجة الجبن المبشور وشوي من الأوريجانو..وتدخل الفرن شوي لين ماتسيح الجبنة
    أو ممكن تحطون شريحة باذنجان وفوقها لحم وبعدين شريحة ثانية وفوقها تصبون باشميل عشوائي عادي لو انسكب بالبايركس. وفوقهم أحلى شي……………. عرفتوه طبعا مع رشة أوريجانو؟؟!!
    4) بس و تقدمونها تنفع بالبايركس كله مرة وحدة على السفرة أو بالقطع لكل صحن قطعتين من الباذنجان

    =====================================

    بسبوسة بالتمر

    1- نخلط التمر مع الماء بالخلاط ( حق البصل والبقدونس الين يصير زي خليط الكيك مو سايل مره ولا ثقيل مره
    انا لنوع تمري اخذ كاسه تقريبا

    2-نضيف لهم الزيت والسكر(ترى انا اقلل السكر
    مايحب الحلى واجد واحيانا استبدله بسكر الفواكه.. انا احط من العادي بيالة
    شاي وماتصير البسبوسه حاليه واذا بغيت احليها اسقيها
    بشيره حاره)والحليب.

    3-نضيف المزيج للسميد ونضيف ال bp

    4-نحطها بالبايركس المدهونه بزيت ونخبزهااااا

    وبعدين نقطعها


    ....



    وجبة الافطار ..الثالث من رمضان

    وقت التقديم: اطان المغرب
    مناسبة التقديم: رمضان
    مدة التحضير: 90 دقيقة
    التصنيف: أطباق رمضانية
    التنفيذ: مرهق

    المكونات والمقادير
    سلطة المعكرونة

    كوبين معكرونة حلزونية أو أي نوع معكرونة صغيرة
    2 جزر مبروش
    كرفس عيدان مفروم ناعم
    خس مفروم ناعم جدا
    حبة ثوم
    عصير ليمونه
    4 ملاعق مايونيز
    قليل من الفلفل و الملح

    ================================

    فطايرلبنة بزيتون

    • كأس كبير دقيق.
    • ملعقتي أكل حليب نيدو.
    • ملعقة أكل سكر(حبة صغيرة) + ملعقة صغيرة ملح.
    • ملعقة أكل خميرة بيرة سريعة الذوبان.
    • بيضة واحدة.
    • 3/1 كأس كبيرة زيت عافية.
    • ½ كأس كبيرة ماء.
    • ¼ كيلو لبنة تقريباً + زيتون أخضرمحشي (حبات صغيرة).

    ==========================================
    طبق اليوم الرئيسي

    كباب بالزعفران و الكريمة

    صدور دجاج مقطعة مكعبات
    نصف ملعقة صغيرة زعفران
    4 ملاعق كريمة
    6 فصوص ثوم مهروس
    ملعقة صغيرة زنجبيل
    2 ملعقة زبادي
    ملعقة صغيرة بابريكا
    ملعقة صغيرة بهارات جرام مسالا
    ملعقة و نصف صغيرة ملح
    ملعقة زيت
    بصلة متوسطة مقطعة شرائح رفيعة على شكل نصف هلال
    نصف كوب اوراق نعناع مقطعة
    نصف ملعقة صغيرة ملح
    عصير ليمونة

    ======================================

    شوربة الجزر بالفلفل الحار ~~
    المقادير:
    ـ ملعقتان كبيرتان من الزيت ـ بصلة متوسطة مفرومة فرماً جيداً ـ 500 غرام جزر مقطع قطعاً صغيرة ـ حبة فلفل أحمر دون بذور ومفرومة فرماً جيداً ـ 3 أكواب من مرق الخضر ـ ملعقتا كزبرة طازجة مفرومة ـ ملح وفلفل أسود حسب الرغبة ـ قطع فلفل أحمر حارة صغيرة للتزيين ـ كزبرة للتزيين.

    ===================================


    حلى التـــــــــوت


    2 علبة بسكوت شاهي
    نصف كاس حليب سائل لتشريب البسكويت
    2 علبة قشطه
    2 دريم ويب
    7حبة جبنه كيري
    الطبقه الاخيره:
    ربع كاس شراب توت
    نصف كاس ماء
    2 كريم كارميل يا كارميل







    طريقة التحضير
    سلطة المعكرونة

    تحرك جميع المقادير و تقدم باردة

    ==================================

    فطاير اللبنة بالزيتون

    . يوضع الدقيق والحليب والسكر والخميرة في زبدية.
    2. يضاف الزيت والبيض ويفرك الدقيق بالأصابع.
    3. يضاف الماء وتعجن العجينة باليد أو الخلاط الكهربائي.
    4. تغطى العجينة وتترك لمدة نصف ساعة أو أكثر حتى تخمر.
    5. تفرد العجينة بواسطة النشابة على الخشبة المخصصة لذلك.
    6. تقطع شرائح مستطيلة ثم تلف كل شريحة على قمع وترص في صينية مدهونة بقليل من الزيت.
    7. بعد الانتهاء من عمل الحبات كلها يدهن الوجه بالبيض المخفوق.
    8. تخبز في فرن متوسط الحرارة ولمدة 20 دقيقة تقريباً حتى تحمر قليلا.
    9. ترفع الصينية من الفرن وتترك حتى تبرد قليلا.
    10. تحشى الحبات باللبنة بواسطة ملعقة صغيرة ثم توضع حبة زيتون في كل حبة.


    =====================================

    كباب بالزعفران والكريمة

    نسخن ملعقة كريمة على النار مع الزعفران و نتركه جانبا لمدة 5 دقائق
    في وعاء نخلط الدجاج و الزعفران و نتركه جانبا لمدة ربع ساعة ثم نخلط البصل و النعناع مع الملح و الليمون ونتركه جانبا

    ثم نحضر تتبيلة الثوم و الزنجبيل و الزبادي في الخلاط و نضعها في و عاء صغير و نضيف البابريكا و بهارات الجرام مسالا

    نرش ملعقة ملح على الدجاج و نضيف خلطة الزبادي و نقلب حتى يختلط الدجاج بالتتبيلة جيدا و نتركه جانبا لمدة نصف ساعة بدرجة حرارة الغرفة
    او يتبل 6 ساعات داخل الثلاجة و قبل الشواء نخرج الدجاج من الثلاجة حتى يصبح بدرجة حرارة الغرفة و قبل الشواء نضيف زيت للدجاج و نقلب و نضع الدجاج في الاسياخ و عند التقديم يزين بخليط النعناع و البصل

    ==================================

    شوربة الجزر بالفلفل الحار

    1 ـ سخني الزيت في حلة كبيرة، واقلي فيها البصل والجزر، واتركي الخليط ينضج على نار هادئة مدة سبع دقائق 2 ـ عندما تلين الخضار أضيفي إليها الفلفل الحار، واستمري في طبخها مدة دقيقتين، ثم اسكبي فوقها مرق الخضر. غطي الحلة بإحكام، ثم دعي الخليط يغلي على نار معتدلة مدة 20 دقيقة، أو حتى تصبح الخضر طرية 3 ـ امزجيها في الخلاط الكهربائي مع الكزبرة المفرومة والبهارات حسب الرغبة 4 ـ اسكبيها في صحون مقعرة وزيني كل صحن بالكزبرة وقطع الفلفل الأحمر الصغيرة الحارة.
    ملاحظة مهمة:
    يمكن الاحتفاظ بهذه الشوربة في الفريزر مدة شهرين

    ====================================

    حلى التوت

    نأخذ البسكويت ويرص بالصينيه ويبلل بنصف الكاس الحليب

    ويوضع بالثلاجه

    نخلط مقادير الطبقه الثانيه اللي هي

    القشطه
    والدريم ويب
    والكيري

    ونصبها صبا مبرحا ههههه

    المهم نصبها فوق البسكويت

    ونضعها بالثلاجه

    ونحضر الطبقه الثالثه وهي بخلط

    الشراب مع الماء ووضعه على النار

    ثم نضيف عليها الكريم كارميل

    حتى تغلي ونتركها تبرد قليلا

    ثم نصبها فوق الصينيه ونضعها بالثلاجه

    حتى تبرد



    .......



    وجبة الافطار ..اليوم الرابع من رمضان

    وقت التقديم: اطان المغرب
    مناسبة التقديم: رمضان
    مدة التحضير: 90 دقيقة
    التصنيف: أطباق رمضانية
    التنفيذ: مرهق

    المكونات والمقادير
    سلطة السوبر

    4/1 كوب ما يونيز عادي أو خفيف.
    4/1 كوب عصير الليمون
    1 ملعقة طعام قشر ليمون مبشور
    1 ملعقة طعام عصير الليمون
    2/1 ملعقة ملح
    8/1 ملعقة طعام فلفل طازج مطحون
    2/13 كوب لحم صدر دجاج مكعبات مطبوخ
    2/1 كوب كرفس شرائح
    4/1 كوب بصل أخضر مقطع إلى شرائح

    ===================================

    معجنات

    **سويس رول اللحم المفروم**

    4ك دقيق – 3م ك حليب بودرة – 1م ك خميرة – 1م ص ملح – 1/4 ك زيت – 1/2 1 ك ماء
    الحشوة :

    ربع كيلو لحمة مفروم – 2بصل مفروم – 3م ك بقدونس مفروم – قليل من

    الملح- فلفل اسود – 4م ك جبنة سايلة أي نوع تحبي وان كنت افضل جبنة

    بوك لانها قليلة الملح

    ========================================

    طبق اليوم الرئيسي

    صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر

    4 قطع من الدجاج المخلية من العظام والجلد’ ومسلوقة بطريقتك الخاصة
    - 1 كوب من عصير الليمون الاخضر
    - ¾ كوب من عصير التفاح
    - ملعقتان اكل من النشا
    - مكعب ماجي

    ===================================

    ~ شوربة القرنبيط

    ـ 5 أكواب ماء ـ مكعب من مرقة الدجاج ـ نصف باقة بروكلي (قرنبيط أخضر) ـ حبة بطاطس مقطعة لست قطع ـ ربع ملعقة صلصة اجيناموتو ـ ربع ملعقة من مسحوق الفلفل الأسود

    =====================================

    حلويات اليوم0000

    لبنيــــة

    واحد كوب لبن واحدكوب دقيق واحدكوب زيت واحدكوب جوزهند واحدكوب سكر ناعم حبتين بيض ملعقة بكنج بودر مقدار من الشيرة









    طريقة التحضير
    سلطة السوبر

    حركي المايونيز وقشر الليمون وعصير الليمون والملح والفلفل في وعاء واسع. أضيفي الدجاج والكرفس والبصل الأخضر. غطيه ثم برديه. زينيه حسب الرغبة عند التقديم

    ===================================

    سويس رول اللحم المفروم

    تعجن مقادير العجينة جيدا وتترك لتخمر مع تغطيتها بمنشفة مبلولة حتى

    تخمر بسرعة وتكون الماء ساخنة

    نعمل الحشوة بتحمير البصل ثم اضافة اللحم والبهار والملح له ويقلب حتى

    ينضج وتنشف ماءه ثم يرفع عن النار ويضاف له البقدونس او حسب رغبتك

    ممكن كزبرة او شبت او كرات مثل ماتحبي ويقلب جيدا

    تفرد العجينة لمستطيل ثم يدهن بالجبنة وتوضع الحشوة على الوجة وتوزع

    بالتساوي ثم تلف سويس رول وتقطع بالخيط كما في طريقة السنبون رول

    حتى تحصلي على دوائر متساوية ودائرية ، تصف في صينية مدهونة بالزيت

    ثم تدهن بالبيض وتترك لتخمر مرة ثانية ثم توضع في فرن حرارته 350 د حتى

    تحمر الحبات وتصف في صحن التقديم وصحتين وهنا

    ملاحظة : قللنا كمية الملح في الحشوة لان الجبنة ستكون مالحة .

    ===================================

    صدور الدجاج بصلصة الليمون الاخضر

    - في وعاء عميق نخلط عصير الليمون الاخضر مع النشا وعصير التفاح ونضعه على النار يغلي ويحرك من وقت لآخر الى ان تثخن الصلصة .. في وعاء التقديم ,, نضع صدور الدجاج وتقطع كما هو بائن بالصورة وتسكب عليها الصلصة وتقدّم مع بطاطس مهروسة ,,

    =====================================

    ~ شوربة القرنبيط

    ـ ضعي جميع المقادير في قدر على النار لمدة (30 دقيقة). ثم افرمي المقادير في خلاط العصير واعيـديهـا ثـانـية إلى القدر 2 ـ حركيها على النار لمدة نصف ساعة أخرى ثم قدميها

    ====================================

    اللبنية

    تخلط جميع المقادير في الخلاط ثم توضع في الفرن حتى تنضج ثم تخرج من الفرن وتسقى بالشيرة مقادير لعمل التز يين فنجانين سكر قطعة زبدة صغيرة اربع ملاعق قشطة يحرق السكر على النارمع الزبدة حتى يصبح لونة ذهبى ثم يضاف الية القشطة مع التحريك حتى لاتتكتل ثم تصب فوق الكيكة وتقدم





    وبالعااااااااااااااااافيه اطبااااااق رمضاااانيه
     
    جاري تحميل الصفحة...
  2. **CRASH**

    **CRASH** .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏25 يوليو 2006
    المشاركات:
    1,948
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    0
    مشاركة: اطبااااااق رمضاااانيه

    مشكووووووه على الاطباق الحلوووة
    وكل سنه وانتي طيبه ؟؟؟
     
  3. حلا سدير

    حلا سدير .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏20 مارس 2006
    المشاركات:
    6,099
    الإعجابات المتلقاة:
    10
    نقاط الجائزة:
    220
    مشاركة: اطبااااااق رمضاااانيه

    مشكووووووه على الاطباق الحلوووة
    وكل سنه وانتي طيبه ؟؟؟
     
  4. الحلاكله

    الحلاكله .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏25 يوليو 2006
    المشاركات:
    13,669
    الإعجابات المتلقاة:
    17
    نقاط الجائزة:
    0
    مشاركة: اطبااااااق رمضاااانيه

    حطتها على طوول في المفضله
    ويعطيك الف عافيه
    والله يبلغنا رمضان وحنا على احسن حال
     
  5. انـجـــال

    انـجـــال كاتبة .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏19 يوليو 2005
    المشاركات:
    20,188
    الإعجابات المتلقاة:
    1,582
    نقاط الجائزة:
    410
    الجنس:
    أنثى
    مشاركة: اطبااااااق رمضاااانيه

    يعطيك العافيه
    نتواصل انجال
     
  6. SôFt G!rL

    SôFt G!rL كاتبة .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏28 يناير 2006
    المشاركات:
    8,363
    الإعجابات المتلقاة:
    554
    نقاط الجائزة:
    340
    مشاركة: اطبااااااق رمضاااانيه

    هههههههههههههههههههههههههههههههههه

    وش فيكم مستعجلين على رمضاان

    وتسلميين خيتو على الأطباق الرووعه
     
  7. نبت الخزامى

    نبت الخزامى كاتبه وشاعره .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏22 يناير 2006
    المشاركات:
    7,159
    الإعجابات المتلقاة:
    279
    نقاط الجائزة:
    290
    مشاركة: اطبااااااق رمضاااانيه

    يؤ يؤ بـــدا الحكـــي عـن رمـضان ...


    مشكووووووورة خيتووووووووو ...


    موضوعك جميل جداً ... والكثير ســ يستفيد منه ...


    دمتي غاليتي في خير ...


    ووغفر الله لي ولكي ولـــ جميع المسلمين ...
     

الاعضاء الذين يشاهدون محتوى الموضوع(عضو: 0, زائر: 0)