1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

اللياقة البدنية تُخفض خطر الإصابة بأمراض الرئة المزمنة!

الموضوع في 'عالم الرجل واسراره' بواسطة مَلِيحة سمرّا.،!, بتاريخ ‏21 يونيو 2019.

  1. مرارة سكاكِر♡

    مرارة سكاكِر♡ [ النخبة ]

    إنضم إلينا في:
    ‏18 أغسطس 2015
    المشاركات:
    44,802
    الإعجابات المتلقاة:
    223,131
    نقاط الجائزة:
    840



    توصَّلت دراسة دانمركية نشرت على الإنترنت فى مجلة Thorax إلى أن اللياقة الجيدة فى منتصف العمر ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض الرئة المزمن على المدى الطويل.

    ووجد الباحثون وفقًا للموقع الطبى الأميركى "MedicalXpress" أن النشاط البدني الذي يعزز اللياقة يجب تشجيعه لتأخير التطور والتقدم والموت من مرض الانسداد الرئوى المزمن.

    ويعتبر مرض الانسداد الرئوى المزمن هو مصطلح شامل للحالات التنفسية التى تضيق الشعب الهوائية، مثل التهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة، كما أن التدخين هو عامل الخطر الرئيسى لمرض الانسداد الرئوى المزمن، الذى تصنفه منظمة الصحة العالمية رابع سبب للوفاة فى جميع أنحاء العالم.

    وتشير الدراسات إلى أن ارتفاع مستوى النشاط البدني أو ممارسة وقت الفراغ يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوى المزمن، وأن الخمول البدني قد يسرع من تقدمه.

    ولاستكشاف هذا الأمر بشكل أكبر تتبع الباحثون صحة الجهاز التنفسى لـ4730 من الرجال الأصحاء فى منتصف العمر من دراسة كوبنهاجن للذكور، الذين تم تجنيدهم من 14 مكانا بين عامى 1970 و1971، وكان متوسط أعمارهم 49 عامًا.

    وكان الخطر المقدر لتشخيص مرض الانسداد الرئوى المزمن أقل بنسبة 21 % فى الرجال الذين لديهم لياقة بدنية عالية و31% فى الرجال الذين لديهم لياقة بدنية أعلى.

    ويتوقع الباحثين أن الالتهاب المرتبط بعدم النشاط البدنى قد يكون له دور رئيسى.

    ..
    اللياقة البدنية تُخفض خطر الإصابة بأمراض الرئة المزمنة!
     
    جاري تحميل الصفحة...
  2. محال

    محال استحاله مشرف

    إنضم إلينا في:
    ‏16 يوليو 2018
    المشاركات:
    13,622
    الإعجابات المتلقاة:
    51,480
    نقاط الجائزة:
    690
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    الجبيل
    Twitter:
    yawa_1
    شكرا مليحه

    نعم. اللياقه. الرياضه.
    الحركه. نعم. صحه وعافيه. صحه من جد
     
    أعجب بهذه المشاركة عبدالرحمن
  3. عبدالرحمن

    عبدالرحمن لاَ غايبْ يعود ، ولاَ ذكَرياتٌ تنسَى .. طاقم الإدارة [ الإدارة ]

    إنضم إلينا في:
    ‏20 مايو 2019
    المشاركات:
    1,071
    الإعجابات المتلقاة:
    4,442
    نقاط الجائزة:
    270
    الجنس:
    ذكر
    الرياضه هي علاج كل شي
    شكراً مليحه :wrda:
     
  4. رجل استثنائي

    رجل استثنائي جآرآلقمر .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏2 يونيو 2013
    المشاركات:
    8,930
    الإعجابات المتلقاة:
    14,866
    نقاط الجائزة:
    390
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    جآر آلقَمَر

الاعضاء الذين يشاهدون محتوى الموضوع(عضو: 0, زائر: 0)