"الخضيري": تناولوا هذه الأشياء الثلاثة عند السحور فإنها تقلل العطش

الموضوع في 'منتدى المواضيع العامه' بواسطة الج ـآزي ،, بتاريخ ‏16 مايو 2018 في 12:27.

  1. الج ـآزي ،

    الج ـآزي ، ستُّ النساء .. عضو مميز ..

    إنضم إلينا في:
    ‏23 يونيو 2012
    المشاركات:
    8,415
    الإعجابات المتلقاة:
    4,163
    نقاط الجائزة:
    370
    الجنس:
    أنثى
    قال: شرب 3 أكواب من الماء قبل الإفطار ضروري جداً لإزالة الأملاح

    "الخضيري": تناولوا هذه الأشياء الثلاثة عند السحور فإنها تقلل العطش
    acdn.sabq.org_uploads_media_cache_resize_800_relative_uploads_c11021ef003b4be4b6ab5aa393b4face.





    نصح الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث في تخصص المسرطنات، الصائمين بتناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور، مشيراً إلى أنه يقلل من العطش؛ لاحتوائه على البوتاسيوم.


    وقال مغرداً عبر حسابه في "تويتر": "أما الوجبات السريعة فإنها تحتوي على الصوديوم الذي يزيد العطش".

    وشدد "الخضيري" ‏على أن "الإكثار من الماء الصافي (الحكومي وليس المعلّب) عند الإفطار ضروري جداً لإزالة الأملاح المترسبة بالكلى قبل البدء بالأكل: 3 أكواب كبيرة من الماء".

    وجدد دحض الشائعات من أَن شرب الماء الكثير عند الإفطار يتسبب بتليف الكبد، وقال: "الماء الذي نشربه لا يمر بالكبد؛ ولا يليّفها، وهو ضروري جداً، وإن الذي حذّر من شرب الماء عند "الفطار" وأنه يسبب تليّف كبد لا يعرف في الطب!".

    "الخضيري": تناولوا هذه الأشياء الثلاثة عند السحور فإنها تقلل العطش
     
    جاري تحميل الصفحة...

الاعضاء الذين يشاهدون محتوى الموضوع(عضو: 0, زائر: 0)